Закаливание

Природа дала ребенку чудный дар – приспосабливаться к изменениям окружающей среды. Но эта способность развивается в полном объеме, лишь в том случае, если ее будут постоянно тренировать.

Одним из средств развития здорового, физически крепкого ребенка является закаливание, которое проводится с учетом сезона и погоды.

Для закаливания широко используются естественные факторы природы (воздух, вода, солнце) и специальные меры закаливания (обтирание, обливание).

Эффективность закаливающих процедур возможна только тогда, когда потребность в закаливающей процедуре станет такой же естественной, как потребность в еде, сне. В ответ на предложение идти одеваться после дневного сна трехлетний малыш ответил: «Я еще не бегал и не мыл ножки». Для этого ребенка закаливающие процедуры стали системой.

Вернуться назад